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DOLCI...i migliori :)

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DOLCI...i migliori :) Empty DOLCI...i migliori :)

Messaggio  Admin il Sab Mar 14, 2009 12:24 pm

e adesso la mia passione e la mia disperazione..i dolci!!!!!
mi cimento spesso nella preparazione dei dolci anche se in realtà non sempre vengono come voglio io..un esempio?? una ciambella appena infornata dovrebbe crescere crescere crescere...a me rimaneva fissa sui 3 cm...
Crying or Very sad ....che dolore vedere che non cresceva...però poi era kmq buona Smile eheheh
scambiamoci tante buone ricette Smile
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DOLCI...i migliori :) Empty ciao!!

Messaggio  alexia il Sab Mar 14, 2009 4:33 pm

flower Per quanto riguarda i dolci di ricette non ne mancano sicuramente, credo però che per noi alleate nel cammino
di perdere peso sarebbe meglio non tentarci e piuttosto cercare di non pensare ai dolci ( viste le calorie che apportano )!!
Sai quando proprio ho voglia di dolce mi mangio 1 cucchiaino di marmellata o miele e poi scappo dalla cucina,
caso mai non so, come dessert delle terrine di frutta fresca con yogurt, per es. fragole in questo periodo......
Comunque ti faccio i miei complimenti per questo forum è davvero bello e completo,,,,,
Domani la pesata vero !!!
Embarassed
A presto flower
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DOLCI...i migliori :) Empty Re: DOLCI...i migliori :)

Messaggio  Admin il Sab Mar 14, 2009 4:52 pm

ciao alexia Smile
ehehe ma infatti le nostre ricette saranno dietetiche Smile

sono felice vi piaccia il forum...naturalmente accetto tutti i consigli che volete darmi per migliorarlo:)

e siiii domani pesata generaleee.... Wink vedremo i nostri primi risultati Smile bounce
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DOLCI...i migliori :) Empty io non vivo senza DOLCI!

Messaggio  nuvolablu il Dom Mar 15, 2009 9:03 pm

Very Happy infatti ho capito che privarmi del tutto di una cosa a cui non resisto non mi aiuta di certo: mi sento depressa e prima o poi cedo di brutto! così ho deciso di inserirli in modo intelligente, ex colazione con caffè (che io bevo amaro) e 3 biscotti! alla fine sono le stesse calorie di una colazione fatta con latte e fette biscottate, ma io sono mooolto più felice!oppure a pranzo un'insalata ed un gelato... che rispetto agli altri dolci ha molte meno calorie!!
insomma credo che eliminare del tutto un tipo di cibo non ci faccia bene, perchè poi, quando andiamo a reintegrarlo ci danneggia doppiamente, sia perchè il nostro corpo non è più abituato a smaltirlo, e sia perchè noi non siamo più abituate a resistergli! i dolci (o i salati, a seconda dei gusti)non devono diventare i nostri nemici, siamo noi che dobbiamo imparare ad autoregolarci, e ce la faremo!!!!!!!!!!!
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Messaggio  Admin il Lun Mar 16, 2009 6:16 pm

nuvolablu..ESATTOOOOOOOO!!! cheers cheers cheers cheers
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DOLCI...i migliori :) Empty ma quale dolci ma ci guardiamo allo specchio?

Messaggio  ciccionatriste il Gio Apr 02, 2009 1:22 am

i dolci ci hanno fatto diventare dei mostri! affraid
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